Sebutkan teknik dasar bulu tangkis

2. Berikut penjelasannya! a. Sikap atau Posisi Tubuh (Stance) Dalam bermain badminton, sikap atau posisi tubuh memegang peranan … Teknik dasar bulu tangkis selanjutnya adalah teknik melakukan smash. Hal ini adalah faktor utama yang paling berpengaruh terhadap kualitas pukulan yang dihasilkan. Untuk bisa memainkan olahraga ini, kamu harus mempelajari teknik-teknik dasar bulu tangkis. Cara memegang raket bulu tangkis merupakan salah satu hal yang penting dalam permainan tersebut. Teknik selanjutnya yang ada di sepak bola adalah shooting. Jan 12, 2023 · Bulu tangkis merupakan salah satu olahraga favorit yang bisa dilakukan siapa saja, mulai dari usia muda hingga tua. Jakarta -. Sepatu. 3. 2. Siap-siap catat, ya! 1. Drop Shot. Drop shot D. Asosiasi bulu tangkis Inggris dibentuk pada 1893 dan kejuaraan internasional pertamanya berunjuk-gigi pertama kali pada 1899 dengan Kejuaraan All England . Teknik ini sangat penting karena dapat menghasilkan poin dengan cepat dan mengambil posisi yang lebih unggul dalam permainan. Langkah memegang raket dengan menggunakan teknik diawali dengan meletakkan jari tengah, manis, dan kelingking pada gagang raket layaknya sedang berjabat tangan. Sewa tempat tinggal bulanan dan jangka panjang. Forehand Grip (Sumber: Sport skeeda) Forehand grip merupakan teknik pertama yang harus kamu pelajari. Simak ulasan selengkapnya berikut ini.id, Senin (13/2/2023). Teknik servis juga dibagi menjadi dua jenis menurut cara memegang raket. Di bawah ini adalah beberapa teknik dasar yang perlu dipahami dalam permainan bulu tangkis, yaitu: 1. 4. Sebelum beralih ke teknik selanjutnya, Anda harus bisa memegang raket dengan benar terlebih dahulu. 3. Teknik Memegang Raket.. Teknik ini biasanya digunakan untuk bertahan maupun membuka peluang untuk menyerang lawan. Teknik Memegang Raket. Dalam permainan, nama lain dari dropshot yaitu pukulan potong (chop). 4 Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis . Dalam olahraga bulu tangkis, servis dapat dilakukan dengan dua metode dasar yaitu servis pendek dan panjang. American Grip Teknik ini dapat dilakukan dengan cara menggembang tangkai raket, kemudian memosisikan ibu jari dan telunjuk agar saling menempel atau bersentuhan, sehingga membentuk huruf "O". Pada keterampilan gerak dasar bulutangkis, cara memegang raket dengan posisi berjabat tangan disebut forehand. Hal ini bertujuan untuk memudahkan pemain dalam menjaga keseimbangan. Bulu tangkis merupakan salah satu olahraga favorit yang bisa dilakukan siapa saja, mulai dari usia muda hingga tua. Pukulan adalah kemampuan yang penting dikuasai oleh setiap pemain badminton. Ada dua teknik untuk … Peraturan tersebut meliputi jumlah pemain, cara memulai pertandingan, hingga sistem penghitungan skor. Hal tersebut telah dibuktikan dalam sebuah penelitian pada tahun 2022, yang diterbitkan di International Journal of Environmental Research and Public Health. Namun, dalam bermain bulu tangkis, tidak hanya aspek fisik dan teknik saja yang perlu dikuasai. Seorang pemula yang belajar bermain bulu tangkis harus benar-benar menguasai teknik dasar ini terlebih dahulu agar bisa melanjutkan ke Aug 19, 2020 · Nah, itulah 5 teknik dasar bulu tangkis yang baik dan benar, mulai dari memegang raket, footwork, servis, pukulan overhead clear (lob), dan smash. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam.sikgnatulub naniamrep malad rasad kinket tapme ada ,)12:9991( hajrabuS turuneM . Pebulu tangkis tunggal putri Spanyol, Carolina Marin melawan wakil Korea Selatan, An Se-Young saat pertandingan babak perempat final Indonesia Masters 2020 di Istora Senayan, Jakarta, Jumat (17/1/2020). Memegang Raket (Grip) Sumber Gambar: Badminton Bay.com) Pertama-tama, peraturan permainan bulu tangkis yang perlu kamu ketahui sebelum bermain bulu tangkis adalah peralatan yang digunakan. Raket bisa terbuat dari kayu atau aluminium dengan berat tak lebih dari 150 Setelah menguasai cara memegang raket, tentu teknik selanjutnya yang sangat penting untuk dikuasai adalah teknik memukul. Cara Memegang Kombinasi Gerak Dasar Permainan Bulu Tangkis. Hal itu bertujuan agar kok melaju tajam dan kencang. Hal ini adalah faktor utama yang paling berpengaruh terhadap kualitas pukulan yang dihasilkan. Servis. Umumnya permainan tunggal ini membutuhkan kesabaran, keuletan, serta kontrol stamina yang baik. Selanjutnya: American Grip.imahapid nad iuhatekid ulrep aguj sikgnat ulub naniamrep malad narutarep gnatnet nauhategneP . Langkah-langkah melakukan servis ini antara lain sebagai berikut. Permainan Badminton adalah. Bulu tangkis berasal dari dua kata, yaitu kata “bulu” diambil dari bentuk kok yang terbuat dari bulu angsa. 5. Jangan lewatkan keseruan dan tips-tips menarik dalam artikel ini! Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis. Posisi berdiri yang tepat ketika berada di dalam lapangan yaitu berada di bagian tengah lapangan dengan posisi kaki agak membuka dan lutut ditekuk. Servis merupakan teknik olahraga bulu tangkis untuk memukul shuttlecock ke arah depan, belakang, kanan, atau, kiri saat memulai pertandingan dan menambah poin. Selain itu, ada beberapa teknik dasar yang perlu dikuasai. Selain itu, ada beberapa teknik dasar yang perlu dikuasai. (show) Footwork atau gerak langkah kaki yaitu sebuah teknik dasar permainan bulutangkis yang juga dapat menghasilkan sebuah pukulan yang sangat berkualitas, oleh karena itu juga harus dilakukan yaitu dalam posisi yang baik dan juga benar. 4) sebutkan dan jelaskan Teknik pegangan raket? 5) sebutkan dan jelaskan Teknik servis? 12 DAFTAR PUSTAKA Zarwan, Z. Perlengkapan Bulu Tangkis. Genggaman yang benar memungkinkan kamu untuk memiliki kontrol lebih dan mengarahkan tembakan ke titik yang diinginkan. Selain membutuhkan gerak yang cepat, pukulan dalam permainan bulu tangkis juga memerlukan tenaga yang kuat untuk menghasilkan pukulan yang keras. 1. Selain itu, ada beberapa teknik dasar yang perlu dikuasai. 1. Teknik Dasar Tenis Meja & Penjelasannya. Bulu tangkis menjadi sebuah olahraga populer di dunia, terutama di wilayah Asia Timur dan Tenggara, yang saat ini mendominasi olahraga ini, dan di negara-negara Skandinavia . Sikap dasar adalah penempatan posisi diri dalam permainan bulu tangkis. Pukulan Service, untuk memulai permainan. Cara memukul kok dalam permainan bulu tangkis dengan teknik lob bertujuan guna menerbangkan kok sangat tinggi sampai melaju jauh ke bagian lapangan milik lawan. KOMPAS. 2. Teknik Memegang Raket. Teknik ini menjadi faktor utama yang paling … Secara umum teknik service dilakukan dengan mengarahkan kok ke bagian kanan, kiri, depan ataupun belakang lawan main, namun harus dilakukan sedemikian rupa agar dapat mematikan tim lawan. Terdapat dua jenis servis yang perlu diketahui, yaitu: Pukulan forehand badminton terbagi menjadi dua jenis, yaitu forehand pendek dan tinggi. Pukulan Lob. Demikian artikel yang bisa kami bagikan tentang salah satu cabang olahraga, yaitu bulu tangkis dan semoga bermanfaat. Supaya kamu bisa andal dalam memainkan bulu tangkis, tentu diperlukan penguasaan beberapa teknik dasar bulu tangkis dengan baik, yakni memegang raket, memukul kok dan melakukan servis. Smash Penuh. CNN Indonesia | Berita Terbaru, Terkini Indonesia, Dunia Kamu bisa belajar sendiri dengan mengikuti beberapa teknik dasar seperti dibawah ini. 5. Teknik dasar servis merupakan teknik yang harus dikuasai oleh semua pemain bulu tangkis. Meningkatkan Kapasitas Paru-paru 12. Meningkatkan Kekuatan Otot 2. Ketika melakukan cara ini ibu jari dan jari telunjuk menempel di bagian pegangan raket yang lebar dan luas. Service Forehand Pendek. Cara Memegang Raket. Melakukan smash yang baik dan mematikan. Panjang kepala raket atau area senar adalah 28 cm dengan lebar 22 cm. Servis dalam bulu tangkis adalah pukulan dengan raket yang menerbangkan shuttlecock atau kok ke bidang lapangan lain secara diagonal. Bagian raket bulu tangkis terdiri dari pegangan yang terbuat dari kayu. Ada empat macam teknik memegang raket bulu tangkis yang bisa dipilih dan digunakan Dalam teknik pegangan raket bulu tangkis, ada empat macam yang bisa dipilih dan digunakan sesuai kebutuhan maupun kenyamanan pemain bulu tangkis. Pukulan Service, untuk memulai permainan. nesabamedia. Teknik ini menjadi faktor utama yang paling berpengaruh terhadap kualitas Supaya kamu bisa andal dalam memainkan bulu tangkis, tentu diperlukan penguasaan beberapa teknik dasar bulu tangkis dengan baik, yakni memegang raket, memukul kok dan melakukan servis. 2. Kombinasi gerak dasar permainan bulu tangkis terbagi menjadi beberapa jenis, yaitu lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif. Macam-macam servis dalam bulu tangkis diuraikan sebagai berikut. Untuk dapat menguasai teknik dasar tersebut perlu adanya kaidah kaidah yang harus dilakukan dalam latihan. `Overhead Lob 2`. Raket -> raket memiliki panjang maksimal 68 cm dan lebar 22 … Setelah menguasai cara memegang raket, tentu teknik selanjutnya yang sangat penting untuk dikuasai adalah teknik memukul. Ada beberapa pukulan yang kerap digunakan dalam permainan bulu … Jawabannya adalah menggiring (dribble), menghentikan (control) bola, mengumpan (passing), menembak (shooting), menyundul (heading), dan merebut bola (tackling). Jenis-jenis pukulan dalam bulutangkis merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bulutangkis. Teknik dasar bulu tangkis dalam memegang raket Sama seperti permainan raket lainnya, memiliki pegangan atau grip yang tepat dalam olahraga bulu tangkis sangat penting. 1. Untuk bisa bermain bulu tangkis dengan baik, tentunya ada teknik dasar yang harus kita ketahui dan kuasai. Menurut peraturan resmi Federasi Bulu Tangkis Dunia (BWF), garis depan area servis berjarak 1,98 Teknik ini meliputi cara menggunakan raket hingga memukul bola. Mengutip buku Shuttlecock/Kock Menari Indah di Udara terbitan Kemendikbud pada tahun 2017, perkembangan sejarah bulu tangkis berkembang di Mesir kuno sekitar 2000 tahun lalu. Mengurangi Risiko Diabetes 11. Olahraga bulu tangkis awalnya berasal dari sebuah rumah yang disebut Badminton House di kawasan Gloucester-shire, sekitar 200 kilometer sebelah barat London, Inggris, pada abad ke-17. Itulah mengapa, cara memegang raket yang benar perlu dipelajari dan kalau perlu dipraktikkan sampai tepat. Tidak hanya seru saat dimainkan, tapi juga menyenangkan ditonton dan memberi manfaat kesehatan lho. Simak ulasan selengkapnya berikut ini. Posisi kaki kanan ditekuk, sementara kaki kiri berada diluruskan. Sikap Dasar. Untuk bermain bulutangkis dengan baik, kita perlu mengetahui teknik dasarnya terlebih dahulu. Bulu tangkis, nama itu pasti tidak asing lagi di telinga anda. Permainan badminton juga kerap dikenal dengan bulu tangkis. Perkembangan badminton di Indonesia dimulai pada 1950-an. Akan tetapi, jenis smash satu ini memiliki kelemahan karena biasanya kok menjadi kurang terarah. Ganda campuran Malaysia, Chan Peng Soon/Goh Liu Ying, ketika menghadapi Marks Lamsfuss/Isabel Herttrich (Jerman) pada laga kedua Grup D bulu tangkis ganda campuran Olimpiade Tokyo 2020, Minggu (25/7 1. Pindahkan berat badan ke kaki yang sama dengan posisi tangan Sama seperti olahraga lainnya, bulu tangkis juga memiliki strategi pertahanan dan serangan. Bagaimana Anda memegang raket bulu tangkis menentukan pemegangan teknik backhand grip di mana tekanan pada ibu jarilah yang menjadi asal dari pukulan ini. E-modul ini berisikan materi pelajaran pendidikan jasmani, olahraga, kesehatan untuk siswa tingkat sekolah dasar yang menduduki kelas 5 semester ganjil. 2. Drop shot D. American Grip. Gerakan lob digunakan untuk mengirim shuttlecock ke sisi lapangan lawan yang jauh dari pemain. 1. Cara Memegang Raket. Teknik dropshot untuk mengecoh lawan. Carolina Marin menang dengan skor 21-16, 18-21 dan 5-21. Kesalahan Kaki Saat Servis.com - Servis atau service merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bulu tangkis. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Lob. Raket digunakan untuk memukul shuttlecock saat melakukan permainan ini. Karena jika salah, pukulan mu menjadi tidak tepat sasaran dan bisa berakibat sampai cedera tangan., & Hardiansyah, S. Teknik … Teknik mendasar dalam bulu tangkis adalah cara memegang raket. Teknik memegang raket adalah teknik yang sangat dasar untuk bermain bulu tangkis, terdapat 4 cara melakukan teknik memegang raket, di antaranya: Dec 9, 2023 · 4.com - Sama seperti cabang olahraga lain, di dalam bulu tangkis atau badminton juga terdapat berbagai teknik dasar. ADVERTISEMENT. Menurut Muhammad Kharis Fajar, dkk dalam buku Sarana dan Prasarana Olahraga (2021), bulu tangkis sering juga disebut badminton. 2. Teknik memegang raket bulu tangkis. Teknik gerakan kaki yang benar dapat dilakukan dengan cara berikut: 4. Teknik netplay juga merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain bulu tangkis. 1. Teknik ini dilakukan agar bola melambung tinggi ke arah belakang garis lawan. Bulu tangkis menjadi sebuah olahraga populer di dunia, terutama di wilayah Asia Timur dan Tenggara, yang saat ini mendominasi olahraga ini, dan di negara-negara Skandinavia . Membantu Menurunkan Berat Badan 10. Sejarah permainan bulu tangkis. Aturan bulu tangkis terbagi dalam nomor yang dipertandingkan, yakni tunggal (single) dan ganda (double). 1. Cara Memegang Raket Bulu Tangkis. Teknik Pukulan. Siap-siap catat, ya! 1. Pukulan Drive, cepat dan mendatar. 9. Bulu tangkis atau badminton merupakan salah satu olahraga populer. Forehand adalah teknik pukulan bola yang dilakukan dengan menggunakan tangan yang sama dengan kaki yang maju. 2. Servis forehand rendah. Cara forehand grip ini merupakan modal dasar bagi seorang pebulu tangkis yang digunakan dalam kebanyakan jenis pukulan. Penyusunan Program Latihan Bulutangkis Usia Sekolah Dasar Bagi Guru PJOK. Posisi Berdiri (Stance) Saat Menerima Service pada Bulutangkis - Badminton merupakan olahraga yang menuntut kordinasi gerak kaki, tangan, dan posisi yang baik. Teknik Dasar Memegang Raket Badminton. Seorang pemain yang melakukan shooting harus dengan tepat dan disertai tingkat akurasi yang tinggi. Netting, yang butuh kecermatan. Raket bisa terbuat dari kayu atau aluminium dengan berat tak lebih dari 150 May 12, 2017 · Setelah menguasai cara memegang raket, tentu teknik selanjutnya yang sangat penting untuk dikuasai adalah teknik memukul. Kombinasi Gerak dalam Permainan Bulu Tangkis (Sumber: Pixabay) Info Sport akan sebutkan kombinasi gerak dasar permainan bulu tangkis, yaitu gerak servis & smash serta gerak backhand & dropshot. Teknik dasar yang paling penting untuk dikuasai adalah teknik memegang raket. Selanjutnya setelah kamu memahami teknik cara pegangan grip hal berikutnya yang perlu kamu pahami sikap dan posisi tubuh karena sangat menentukan dalam mengambil serangan dan pukulan balasan (serangan balik) dalam permainan bulutangkis. Cara Memegang Raket (Grip) Teknik paling dasar dari permainan olahraga bulu tangkis adalah cara memegang raket. 3. Daftar Isi. Baca juga: Posisi Pemain Ganda dalam Bulu Tangkis. 1. Serving atau Service. Demikian artikel yang bisa kami bagikan tentang salah satu cabang olahraga, yaitu bulu tangkis dan semoga bermanfaat. Teknik dasar atau keterampilan dasar ini perlu dipelajari dan dikuasai untuk bisa memenangkan permainan, yakni: Cara memegang raket/grips Sikap berdiri/stance Gerakan kaki/footwork Pukulan/strokes. Para pemain sering kali lebih memfokuskan latihan pada teknik dan strategi permainan, tanpa menyadari bahwa penguasaan berbagai jenis pukulan dapat memberikan keuntungan kompetitif yang signifikan. (2019).1 .. Selanjutnya ada teknik pukulan lob. Teknik ini dilakukan sama seperti smash. 2.. 1. Terdapat 3 jenis service dalam bulu tangkis menurut cara memegang serta ketinggiannya, yaitu: 1. Selanjutnya ada teknik pukulan lob. Pukulan Lob. Secara umum teknik service dilakukan dengan mengarahkan kok ke bagian kanan, kiri, depan ataupun belakang lawan main, namun harus dilakukan sedemikian rupa agar dapat mematikan tim lawan. Perlengkapan Bulu Tangkis. Teknik paling dasar dalam permainan bulu … Apa Saja Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis? Teknik dasar bulu tangkis penting untuk diketahui supaya kamu bisa bermain dengan lebih baik dan … Bulu tangkis merupakan salah satu olahraga favorit yang bisa dilakukan siapa saja, mulai dari usia muda hingga tua. Cara memperkuat pukulan smash dalam bulutangkis berikutnya yang bisa digunakan untuk menghasilkan adalah berlatih kecepatan dalam berlari dan juga kelincahan. Dalam olahraga bulu tangkis terdapat beberapa teknik dasar yang wajib kamu kuasai sebagai modal dasar atau modal awal menjadi seorang pemain bulu tangkis professional. Forehand Grip. Download Now. Beberapa teknik dasar memegang raket yang dikenal adalah american grip, backhand grip, forehand grip, dan combination grip. Terdapat 3 teknik dasar bulutangkis, yaitu teknik memegang raket, teknik footwork, dan teknik memukul. Hal ini adalah faktor utama yang paling berpengaruh terhadap kualitas pukulan yang dihasilkan. Dalam permainan bulu tangkis, ada sejumlah jenis pukulan yang dapat dipelajari, yakni: Teknik Servis. Tidak heran jika sudah banyak orang cukup memahami peraturan permainan bulu tangkis. Mereka bekerja keras untuk menyempurnakan teknik dasarnya lebih dulu sebelum permainan mereka berkembang [ show] Teknik Dasar Bulu Tangkis 1. Permainan olahraga bulu tangkis ini kemungkinan hanya berkembang pada Mesir Kuno sekitar 2000 tahun yang lalu, akan tetapi juga telah disebut-sebut di India dan Republik Rakyat Tiongkok. Posisi Tubuh. Penjelasan masing-masing teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain sepak Ayunkan raket dengan tangan kanan bersamaan dengan tangan kiri melepas kok. Bulu tangkis menjadi sebuah olahraga populer di dunia, terutama di wilayah Asia Timur dan Tenggara, yang saat ini mendominasi olahraga ini, dan di negara-negara Skandinavia .com. Memegang raket adalah teknik paling dasar dalam permainan bulu tangkis. Beberapa dasar pergerakan kaki yang tepat adalah sebagai berikut. 1. 1. Teknik ini dilakukan sama seperti smash. Sebelum bermain bulu tangkis, kamu harus mengetahui cara memegang raket yang benar. Teknik dasar dalam permainan sepak bola perlu dipahami dan dikuasai setiap pemain, termasuk penjaga gawang. Service Forehand Pendek. KOMPAS. Cara Memegang Raket Forehand Grip Badminton (tutotialolahraga) Raket berada pada posisi miring, kemudian dipegang oleh ibu jari dan jari telunjuk seperti tangan mengepal. Teknik Memegang Raket (Grip) Teknik dasar bulu tangkis yang pertama-tama harus Anda kuasai adalah cara memegang raket. Langkah-langkah melakukan servis ini antara lain sebagai berikut. Posisi Tubuh. Dasar - dasar permainan bulu tangkis seperti alat-alat, teknik dasar permainan dilengkapi dengan animasi, lapangan, maupun lainnya akan dibahas dalam PowerPoint Badminton ini. Teknik dasar dalam permainan sepak bola perlu dipahami dan dikuasai setiap pemain, termasuk penjaga gawang.com) Pertama-tama, peraturan permainan bulu tangkis yang perlu kamu ketahui sebelum bermain bulu tangkis adalah peralatan yang digunakan. 1. Dalam teknik dasar permainan bulutangkis, salah satu hal penting dan paling utama yang harus dikuasai adalah macam macam pukulan dalam permainan bulutangkis. Jul 21, 2022 · Peraturan tersebut meliputi jumlah pemain, cara memulai pertandingan, hingga sistem penghitungan skor. Macam-macam cara pegangan raket permainan bulu tangkis cukup beragam, berikut ini adalah beberapa di antaranya: 1. Nov 30, 2021 · Macam-macam cara pegangan raket permainan bulu tangkis cukup beragam, berikut ini adalah beberapa di antaranya: 1. Cara Memegang Raket ( Grip) Secara singkat teknik memegang raket adalah yang paling dasar dalam permainan bulu tangkis yang harus di kuasai lebih dulu sebelum ke tahap yang lain. Nah, itulah 5 teknik dasar bulu tangkis yang baik dan benar, mulai dari memegang raket, footwork, servis, pukulan overhead clear (lob), dan smash. Dilansir dari situs The Badminton Guide. Sep 20, 2022 · Nah, daripada menggunakan teknik asal-asalan, lebih baik ketahui teknik dasar bulu tangkis terbaik yang lengkap sebagai berikut ini! 1. Berikut penjelasan singkatnya. Menurut ketinggiannya, teknik dasar servis bulu tangkis dibagi menjadi 3 yaitu servis pendek, setengah tinggi, dan tinggi. Tak heran jika disebut dengan istilah. Teknik ini bisa dilakukan dari bagian bawah kepala dan dari atas kepala. Pemain pun dituntut harus menguasai semua teknik mulai dari cara memegang raket, melakukan service, sampai hard smash. Service Forehand Pendek. Akan tetapi, keseimbangan tubuh adalah modal utama juga dalam membangung permainan yang baik dan benar.com - Peraturan bulu tangkis diterapkan oleh Federasi Bulu Tangkis Internasional, BWF (Badminton World Federation). 2. Berikut delapan teknik pukulan dalam bulu tangkis yang wajib dikuasai. Biasanya senar yang baik memiliki ketebalan 21 dan ketegangan 18 - 30 lb.Nah, daripada menggunakan teknik asal-asalan, lebih baik ketahui teknik dasar bulu tangkis terbaik yang lengkap sebagai berikut ini! 1. Gerak dasar ini meliputi berbagai jenis gerakan seperti 1. Teknik gerakan kaki yang benar dapat dilakukan dengan cara berikut: 4. Sepatu dalam permainan bulu tangkis harus memiliki sol yang bisa mencengkram dengan kuat. Ada beberapa jenis servis yang perlu dikuasai seperti servis pendek, servis panjang, dan servis samping. Bagi kamu yang suka dengan olahraga tersebut, penting juga mengetahui sejarahnya. Macam-macam servis dalam bulu tangkis diuraikan sebagai berikut. `Ternyata tak sulit untuk mempelajari teknik dasar bulu tangkis bagi pemula`. Seringkali saat berlatih, kamu akan mendengar orang, teman, atau pemain lain secara acak memberikan saran tentang bagaimana kamu harus menjalankan teknik tertentu. Ada beberapa jenis servis yang perlu dikuasai seperti servis pendek, servis panjang, dan servis samping. Sebagai pengganti bola dipergunakan sebuah kok shuttlecock yang dipukul se cara bergantian oleh setiap regu yang sedang bertanding.kemdikbud. Pebulu tangkis membutuhkan strategi dan taktik bermain untuk menyerang dan bertahan dalam pertandingan.

pelfj vjcts esnj qwlro owm xyhj ioryd nud itgvlw rwr fit oqva sgk yqwhs taztz benpwo ihke jeuse bozu

Berikut adalah beberapa macam teknik dasar dalam permainan bulutangkis. 3. Apa Saja Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis? Teknik dasar bulu tangkis penting untuk diketahui supaya kamu bisa bermain dengan lebih baik dan terhindar dari cedera., Arsil, A. Ada dua teknik dasar bulu tangkis dalam memegang raket, yaitu forehand dan backhand. Servis merupakan awal dari permainan, oleh karena itu teknik dasar servis harus dikuasai dengan baik. Secara sederhana urutan langkah ketika seorang pemain melakukan netting bisa dijabarkan sebagai berikut: Letakkan kaki kanan sampai berada persis di depan net. Cara memegang raket ini mirip seperti orang berjabat tangan. Cara memegang raket bulu tangkis yang keempat adalah american grip.. Cara Melakukan Servis Bulu Tangkis yang Benar Halaman all - Kompas. 5. 5. Teknik Pukulan (Stroke) Teknik pukulan dasar permainan bulutangkis terdiri atas servis, lob, smash, dropshot, cop drive dan netting. Combination Grip. Teknik dasar badminton yang paling penting untuk diketahui pertama kali adalah teknik memegang raket. Netting E. Macam-macam servis dalam bulu tangkis diuraikan sebagai berikut. Lokomotor merupakan gerak berpindah tempat seperti gerak berjalan, berlari, dan meloncat. Cara Memegang Raket Forehand Grip Badminton. Tepatnya tangan memegang bagian ujung raket dengan cara yang hampir sama saat memegang pukulan kasur. Pelajari teknik dasar bulu tangkis yang wajib dikuasai para pemula berikut ini! Badminton atau bulu tangkis merupakan salah satu permainan bola kecil yang terkenal di dunia. Baca Juga: 5 Wakil Indonesia Melaju ke-8 Besar, Ini Rekap Hasil Japan Open 2022 Smash adalah teknik memukul shuttlecock dengan Dalam pertandingan bulu tangkis saat di lapangan, maka tidak hanya kelincahan saja yang harus pemain kuasai. 1. Oleh penjasorkes 03. Poin ketiga dalam "sebutkan teknik dasar dalam permainan bulutangkis" adalah teknik smash. Baca juga 11 Teknik Dasar dari Badminton yang Harus Kamu Tahu Peraturan tentang teknik servis dalam permainan bulu tangkis; Perlu diingat jika teknik servis merupakan teknik awalan untuk memulai pertandingan bulu tangkis. Ternyata tak sulit untuk mempelajari teknik dasar bulu tangkis bagi pemula. Tujuan olahraga bulu tangkis ini adalah mengumpulkan angka (poin) hingga 21.natacnol nagned rabel hakgnaL . Kesalahan Jatuhnya Bola Saat Servis. Ini merupakan pukulan yang sering disebut sebagai pukulan melambung. Cara Memegang Raket (Grip) Teknik paling dasar dari permainan olahraga bulu tangkis adalah cara memegang raket. Seorang pemain bulutangkis yang memiliki kelebihan dalam daya tahan dan teknik pertahanan yang bagus perlu menguasai strategi, khususnya Terkadang, variasi dan kombinasi ini membuat permainan bulu tangkis menjadi lebih dinamis dan menantang. Teknik ini bisa dilakukan dari bagian bawah kepala dan dari atas kepala. Sikap atau Posisi Tubuh (Stance) Dalam bermain badminton, sikap atau posisi tubuh memegang peranan penting dalam menentukan strategi permainan, baik sebagai pemain yang menyerang maupun yang bertahan. Kombinasi Servis Panjang dan Forehand. Sikap dasar adalah penempatan posisi diri dalam permainan bulu tangkis. Yuk simak! Baca Juga: Teknik Dasar Atletik Lari: Lari di Tempat, Lari Bolak Balik Memindahkan Benda, dan Lari Jarak Pendek Posisi Tubuh saat Melakukan Permainan Bulutangkis. Teknik Netplay. Berikut ini ini adalah gerakan-gerakan dalam permainan bulu tangkis yang wajib kamu ketahui: 1. Simak sampai akhir, ya! 1. 3. Gerakan lob digunakan untuk mengirim shuttlecock ke sisi lapangan lawan yang jauh dari pemain. Netplay adalah teknik yang digunakan untuk memenangkan poin ketika bola berada di area net. Bulu tangkis adalah suatu permainan yang se tiap pemainnya memerlukan bantuan sebuah raket. Asosiasi bulu tangkis Inggris dibentuk pada 1893 dan kejuaraan internasional pertamanya berunjuk-gigi pertama kali pada 1899 dengan Kejuaraan All England . Drive C. Mengurangi Stres 4. Gerak Langkah Kaki.Dengan mengetahui dan memahami teknik dasar bulu tangkis, Anda bisa bermain lebih baik. Pukulan ini dilakukan dengan … Selain itu, penting untuk juga untuk memiliki pemahaman dasar mengenai bulu tangkis serta teknik-teknik yang digunakan. Cara Memegang Raket (Grip) Teknik paling dasar dari permainan olahraga bulu tangkis adalah cara memegang raket. 1. 12. Memperkuat Tulang 7. Pegangan Geblok Kasur atau Pegangan Amerika; Cara memegang raket, dengan letakkan raket di lantai secara mendatar, kemudian ambillah dan peganglah sehingga pada bagian tangan antara ibu jari dan jari telunjuk dapat menempel pada bagian permukaan yang lebar. Lebih lengkapnya, berikut teknik dasar bulu tangkis. Teknik bulu tangkis apa yang digunakan saat ingin mengembalikan bola dari sisi belakang lapangan dengan lembut ke arah dekat net lawan… A. 5. Selain itu, pemain juga perlu memiliki kecepatan dan kekuatan yang baik dalam mempersiapkan diri untuk PowerPoint BuluTangkis / Badminton. Teknik dasar bulu tangkis pun tidak terlalu rumit. Secara harfiah, footwork berarti gerak kaki. Raket -> raket memiliki panjang maksimal 68 cm dan lebar 22 cm. Studi Tentang Kemampuan Teknik Dasar Bulutangkis Cara forehand grip ini merupakan modal dasar bagi seorang pebulu tangkis yang digunakan dalam kebanyakan jenis pukulan. Meningkatkan Metabolisme Tubuh 6. Keberhasilan dalam memukul kok juga dapat ditentukan oleh gerak langkah kaki.go. Namun, ada beberapa aturan umum yang sama antara sektor tunggal dan ganda, yakni sebagai berikut: 7 Pukulan Bulu Tangkis dan Tujuannya. Jun 6, 2022 · Bulu tangkis merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan pemain dalam melakukan pukulan. Sebelum mengikuti atau melewatkan tips apa pun 6.39 Posting Komentar. Servis panjang. Demikian artikel yang bisa kami bagikan tentang salah satu cabang olahraga, yaitu bulu tangkis dan semoga bermanfaat. (2018). 1. Pukulan ini sebaiknya dilakukan ketika posisi kok berada tepat di atas pemain. Langkah lebar dengan loncatan. Cara Melakukan Servis Bulu Tangkis yang Benar. 2. Bentuk dan ukuran bet terbilang unik, sehingga diperlukan pengetahuan terkait cara untuk menguasai dan menggunakannya. 1. Ilustrasi Bulu Tangkis Foto: unsplash. Ketika bermain bulu tangkis, tentu hampir sama dengan teknik dasar permainan tenis lapangan, yakni memiliki teknik servis. Memegang raket adalah teknik paling dasar dalam permainan bulu tangkis. Drop Shot. Teknik Dasar Memegang Raket Badminton.Beriku penjelasan tentang masing-masing teknik tersebut. 3. 2. Servis dilakukan oleh setiap pemain bulu tangkis baik dalam nomor tunggal maupun ganda pada area yang telah disediakan di lapangan. Teknik Memegang Raket. Baik untuk Kehidupan Sosial 9. Sedangkan kata satunya adalah “tangkis” diambil dari kata dasar menangkis yang merupakan inti May 6, 2023 · Secara umum teknik service dilakukan dengan mengarahkan kok ke bagian kanan, kiri, depan ataupun belakang lawan main, namun harus dilakukan sedemikian rupa agar dapat mematikan tim lawan. Dari smash yang memukau, drop shot yang menyulitkan lawan, hingga lob yang menggiring lawan ke pojok lapangan. Ternyata tak sulit untuk mempelajari teknik dasar bulu tangkis bagi pemula. Selanjutnya ada teknik pukulan lob. 10. Foto: Agung Pambudhy/Ilustrasi Peraturan Bulu Tangkis Lengkap Sesuai Standar Internasional. 1. Servis panjang ( long service) adalah pukulan servis dengan cara memukul kok setinggi-tingginya, lalu jatuh di garis belakang bidang lapangan lawan. Alat utama yang digunakan dalam permainan bulu tangkis adalah raket dan shuttlecock (kok). Hal ini menjadi faktor utama yang paling berpengaruh terhadap kualitas pukulan yang dihasilkan. Seorang pemula yang belajar bermain bulu tangkis harus benar-benar menguasai teknik dasar ini terlebih dahulu agar bisa melanjutkan ke Peraturan tersebut meliputi jumlah pemain, cara memulai pertandingan, hingga sistem penghitungan skor. 1. Namun, dalam bermain bulu tangkis, tidak hanya aspek fisik dan teknik saja yang perlu dikuasai. Forehand. Permainan Bulu Tangkis - Pada artikel kali ini saya akan membagikan materi tentang olahraga badminton secara lengkap meliputi pengertian, teknik dasar bulutangkis, sejarah, peraturan, ukuran lapangan, serta manfaatnya. Sedangkan kata satunya adalah “tangkis” diambil dari kata dasar menangkis yang merupakan inti Secara umum teknik service dilakukan dengan mengarahkan kok ke bagian kanan, kiri, depan ataupun belakang lawan main, namun harus dilakukan sedemikian rupa agar dapat mematikan tim lawan. Pukulan ini dilakukan dengan memukul bola dari sisi depan 4. Teknik paling dasar dalam permainan bulu tangkis adalah cara memegang raket. Sejarah Bulu Tangkis. Smash digunakan untuk mengakhiri serangan dengan memukul shuttlecock dengan keras ke arah lapangan lawan. Forehand. Pengetahuan tentang peraturan dalam permainan bulu tangkis juga perlu diketahui dan dipahami. Anda bisa berlatih teknik servis badminton atau bulu tangkis ini dengan menggenggam backhand atau forehand. Teknik smash adalah pukulan yang dilakukan dengan keras dan cepat untuk mengalahkan lawan. Nah, daripada menggunakan teknik asal-asalan, lebih baik ketahui teknik dasar bulu tangkis terbaik yang lengkap sebagai berikut ini! 1. Lob. Ada beberapa teknik netplay dalam bulu tangkis, antara lain blok, dropshot, dan net kill. 1. Pukulan Drive, cepat dan mendatar. Ketika melakukan cara ini ibu jari dan jari telunjuk menempel di bagian pegangan raket yang lebar dan luas. Ada beberapa teknik netplay dalam bulu tangkis, antara lain blok, dropshot, dan net kill. Kamu harus menjalani tahap demi tahap 10 teknik dasar bulu tangkis yang perlu diketahui bagi pemula dalam salah satu olahraga paling populer di Indonesia ini. 1. Lob B., & Hardiansyah, S. Sejarah bulu tangkis dijelaskan dalam laman resmi Persatuan Bulu Tangkis Indonesia ( PBSI ), yang bermula dari permainan battledore yakni menepak bola ke depan maupun belakang selama mungkin. Berikut ini sejarah singkat bulu tangkis di dunia dan Indonesia yang perlu diketahui, dilansir dari laman emodul. Servis panjang. Baca juga: Asal-usul Bulu Tangkis. Inilah Beberapa Jenis Pukulan Bulu Tangkis yang Perlu Kamu Ketahui. Langkah-langkah melakukan servis ini antara lain sebagai berikut. Olahraga mirip seperti tenis, yang membedakan hanya pada luas lapangan, jenis cock, dan scoring. Forehand Grip. Senar.Dalam permainan ini tidak hanya sekedar memukul bola ke area lawan saja, namun juga harus mengetahui dengan benar bagaimana menempatkan shuttle atau kok yang baik supaya bisa mencetak poin dan memenangkan permainan selain juga tentunya Rangkuman: Penjelasan: sebutkan macam macam gerak dasar dalam permainan bulu tangkis. 1. 1. Teknik Netplay. Drive. Cara memukulnya menggunakan kekuatan otot bahu dan lengan. Cara Memegang Raket ( Grip) Secara singkat teknik memegang raket adalah yang paling dasar dalam permainan bulu tangkis yang harus di kuasai lebih dulu sebelum ke tahap yang lain. Senar yang dipakai dalam pembuatan net harus kuat dan kokoh. Cara memegang raket bulu tangkis yang keempat adalah american grip. 1. Pukulan Menurut ketinggiannya, teknik dasar servis bulu tangkis dibagi menjadi 3 yaitu servis pendek, setengah tinggi, dan tinggi. Bulu tangkis merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan pemain dalam melakukan pukulan. Gerak dasar dalam permainan bulu tangkis adalah teknik dasar yang digunakan pemain untuk mengoper dan menggerakkan tubuh secara efektif dalam permainan. Pasalnya, cara memegang raket forehand sering digunakan pada beberapa jenis pukulan. Secara harfiah, bulu tangkis berasal dari dua kata, yaitu bulu dan tangkis. Posisi berdiri yang tepat ketika berada di dalam lapangan yaitu berada di bagian tengah lapangan dengan posisi kaki agak membuka dan lutut ditekuk. Sama seperti permainan raket lainnya, memiliki pegangan atau grip yang tepat dalam olahraga bulu tangkis sangat penting Sep 11, 2022 · Teknik Dasar Bulutangkis dan Penjelasannya. Ternyata, tindakan memegang raket badminton tidak boleh Apr 8, 2021 · Berikut adalah teknik dasar bulu tangkis beserta penjelasannya. … Dalam permainan bulu tangkis, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai sebagai modal dasar untuk menjadi seorang pemain bulu tangkis profesional. Teknik paling dasar dalam permainan bulu tangkis adalah cara memegang raket. Teknik dasar bulu tangkis pun tidak terlalu rumit. Cara memukul kok dalam permainan bulu tangkis dengan teknik lob bertujuan guna menerbangkan kok sangat tinggi sampai melaju jauh ke bagian lapangan milik lawan.1 . Terdapat dua jenis servis yang perlu diketahui, yaitu: Pukulan forehand badminton terbagi menjadi dua jenis, yaitu forehand pendek dan tinggi. Keduanya punya kelemahan dan keunggulan masing-masing. 2. Servis dilakukan secara menyilang dan harus melewati jaring area lawan. 3. Penjelas Pemula Wajib Tahu, Ini 10 Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis Bulu tangkis merupakan salah satu olahraga favorit yang bisa dilakukan siapa saja, mulai dari usia muda hingga tua. Berikut ini rangkuman tentang macam-macam teknik memegang raket dalam permainan bulu tangkis, dilansir dari laman emodul. 2. Smash digunakan untuk mengakhiri serangan dengan memukul shuttlecock dengan keras ke arah lapangan lawan. Servis forehand adalah teknik yang lazim digunakan dalam permainan tunggal. Forehand adalah teknik pukulan bola yang dilakukan dengan menggunakan tangan yang sama dengan kaki yang maju. OLAHRAGATIMES. Sikap yang benar akan mempermudah gerakan dan kecekatan tubuh saat bermain bulu tangkis. Apr 4, 2023 · Cross over step. Cara memegang raket bulu tangkis yang keempat adalah american grip. Jika salah dalam cara memegang raket, tidak hanya pukulan yang menjadi tidak tepat sasaran, tetapi juga berisiko membuat tangan cedera. Para pebulu tangkis profesional pun tidak langsung menjadi hebat seperti sekarang. Dikarenakan merujuk pada sebuah pengertiannya, maka olahraga ini memiliki sebuah nama lain, yaitu bulu tangkis. Teknik Dasar Bulu Tangkis. Teknik pukulan forehand adalah teknik pukulan dalam bulu tangkis yang dilakukan dengan telapak tangan yang memegang raket menghadap ke arah net. 1. 2. Teknik Memegang Bet (Grip) Sebagai tahap awal untuk memulai permainan, kamu harus tahu cara memegang bet atau raket tenis meja. Berikut penjelasan selengkapnya di bawah ini. Cara Memegang Raket ( Grip) Secara singkat teknik memegang raket adalah yang paling dasar dalam permainan bulu tangkis yang harus di kuasai lebih dulu sebelum ke tahap yang lain.isasaukid nad iuhatekid surah gnay nalukup kinket aparebeb ikilimem sikgnat ulub awhab uhat gnaro kaynab kadit ,numaN . Teknik Memegang Raket atau Grip. Servis panjang. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Ketiga teknik dasar permainan bulu tangkis itu adalah teknik memegang raket, teknik footwork, dan teknik servis. Teknik dropshot termasuk ke dalam teknik serangan dan penyerangan pada permainan bulu tangkis. Sikap Dasar. Menurut Herman Subardjah (1999: 13) Bulu tangkis adalah permainan yang bersifat individu yang dapat di lakukan dengan cara satu orang melawan satu orang atau dua orang melawan dua orang. Perlengkapan Bulu Tangkis. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Teknik Dasar Bulu Tangkis. Ini merupakan pukulan yang sering disebut sebagai pukulan melambung. Ingin tahu apa saja macam gerak dasar dalam permainan bulu tangkis? Tenang, kami punya jawabannya! Baca artikel ini untuk mengetahui 4 macam gerak dasar yang wajib dikuasai para pemain bulu tangkis. Pengertian bulu tangkis adalah suatu cabang olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (single) atau dua pasangan (double) yang saling berlawanan. 4. Bulu tangkis adalah cabang olahraga yang dipertandingkan baik di skala nasional maupun internasional. Berikut ini adalah penjelasan mengenai 11 teknik dasar bulu tangkis secara singkat dan benar yang penting diketahui untuk para pemula. Pukulan lob (clear) merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bulu tangkis maupun tenis yang penting untuk dikuasai oleh para pemain. Apr 13, 2015 • 57 likes • 63,094 views. Cara memukul kok dalam permainan bulu tangkis dengan teknik lob bertujuan guna menerbangkan kok sangat tinggi sampai melaju jauh ke bagian lapangan milik lawan. Teknik dasar memukul bola dalam permainan bulu tangkis adalah pukulan servis, pukulan lob, drive, dropshort, smes, dan Baca juga: Bulu Tangkis: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar. 1. Bulu tangkis adalah cabang olahraga yang termasuk ke dalam … Sebutkan teknik dasar permainan bulu tangkis yang kamu ketahui! Kalau belum tahu simak pembahasan teknik-teknik dasar bulu tangkis berikut ini. Dari tujuan permainan bulutangkis sendiri yaitu menempatkan shuttlecock di lapangan lawan sehingga Dalam permainan olahraga bulu tangkis terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai sebagai modall dasar atau modal awal menjadi seorang pemain bulu tangkis profesional. Dan teknik ini merupakan salah satu yang bisa juga menentukan terhadap kualitas pukulan. Sejarah Terciptanya Bulu Tangkis. Berikut adalah cara melakukan teknik backhand smash: Saat menerapkan teknik ini gunakan jenis pegangan backhand. Tiga langkah kembali ke tengah lapangan. 3. Baca juga: Sejarah Bulu Tangkis. Berikut adalah beberapa macam teknik dasar dalam permainan bulutangkis. Teknik ini bisa dilakukan dari bagian bawah kepala dan dari atas kepala. Servis.Olahraga yang dimainkan menggunakan raket ini tentunya sangat asik dan seru. Baca juga: Ukuran Lapangan Bulu Tangkis Mini Mengutip sumber yang sama, ada beberapa teknik dasar bulu tangkis yang perlu dikuasai untuk memudahkan dan menambah keseruan dalam bermain cabang olahraga ini.id, Kamis (14/10/2021). Berikut adalah penjelasannya. Teknik Pukulan (Stroke) Teknik pukulan dasar permainan bulutangkis terdiri atas servis, lob, smash, dropshot, cop drive dan netting. Sep 29, 2021 · 6. KOMPAS. Terdapat beberapa teknik pukulan dalam bulu tangkis, meliputi: ADVERTISEMENT. Keseimbangan adalah teknik yang paling banyak di pandang sebelah mata oleh masyarakat dan pemain pemula. Demikian artikel yang bisa kami bagikan tentang salah satu cabang olahraga, yaitu bulu tangkis dan semoga bermanfaat. Cara Memegang Raket (Grip) Teknik paling dasar dari permainan olahraga bulu tangkis adalah cara memegang raket. Bulu tangkis memiliki teknik yang dapat diklasifikasikan menjadi empat bidang yang berbeda. Bulu tangkis berasal dari dua kata, yaitu kata “bulu” diambil dari bentuk kok yang terbuat dari bulu angsa. 1. Teknik memegang raket adalah teknik dasar bulutangkis yang wajib di kuasai oleh setiap pemain. Teknik ini biasanya digunakan untuk bertahan maupun membuka peluang untuk menyerang lawan. Forehand Grip. 1. Model permainan tersebut diperkirakan sudah dilakukan sejak lebih dari ribuan tahun lalu di India, Cina, Jepang, Thailand, hingga Teknik memegang raket atau grip ada 4, yaitu: American Grip Dalam melakukan teknik pegangan Amerika atau American grip ini, ada beberapa langkah yang perlu diperhatikan, yakni: Pastikan tangan memegang bagian ujung raket atau handle-nya seperti ketika Anda memegang pukul/geblok kasur. Sebelum bermain bulu tangkis, kamu harus mengetahui cara memegang raket yang benar. Cara Memegang Raket ( Grip) Secara singkat teknik memegang raket adalah yang paling … Teknik Dasar Bulutangkis dan Penjelasannya. Asosiasi bulu tangkis Inggris dibentuk pada 1893 dan kejuaraan internasional pertamanya berunjuk-gigi pertama kali pada 1899 dengan Kejuaraan All England . 1. Raket bisa terbuat dari kayu atau aluminium dengan berat tak lebih dari 150 4. Bulu tangkis adalah cabang olahraga yang termasuk ke dalam kelompok olahraga Sep 25, 2022 · Tipe pertandingan pada bulu tangkis dibagi menjadi 5, yaitu tunggal putra, tunggal putri, ganda putra, ganda putri, dan ganda campuran. Pegangan ini sering juga disebut dengan sebutan "pegangan shakehand", mengingat d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam.com - Permainan bulu tangkis memiliki tujuan untuk meraih poin sebanyak mungkin dengan menempatkan shuttlecock (kok) di wilayah permainan lawan. Sikap Dasar. Raket -> raket memiliki panjang maksimal 68 cm dan lebar 22 cm. Posisi Badan Bulu Tangks (Sumber: Pexels) Pemain bulu tangkis harus menerapkan posisi tubuh yang benar agar tetap seimbang saat bermain. Sementara bahan baku kerangka raket terbuat dari campuran serat karbon, grafit, aluminium, dan beberapa perpaduan titanium. 1. Jika salah dalam cara memegang raket, tidak hanya pukulan yang menjadi tidak tepat sasaran, tetapi juga berisiko membuat tangan cedera. Panjang kepala raket atau area senar adalah 28 cm dengan lebar 22 cm. Ini karena teknik tersebut dapat mempengaruhi hasil pukulan bola Bagi kamu yang sering bermain bulu tangkis, tentu sudah tidak asing lagi dengan istilah "pegangan raket". Sebab, hal ini tidak boleh dilakukan sembarangan. Pukulan Lob, dilakukan secara melambung. Cara ataupun teknik pukulan permulaan untuk memainkan bola dalam bulu tangkis disebut sebagai servis ( service ). 4. -. Olahraga bulu tangkis menjadi salah satu permainan terpopuler di Indonesia. Underhand Lob. Posisi Badan Bulu Tangks (Sumber: Pexels) Pemain bulu tangkis harus menerapkan posisi tubuh yang benar agar tetap seimbang saat bermain. Pasalnya, cara memegang raket forehand sering digunakan pada beberapa jenis pukulan. Teknik ini dilakukan sama seperti smash. Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto tampil di perempat final Kejuaraan Dunia Bulu Tangkis 2022. Berikut teknik dan cara memegang raket dalam permainan bulu tangkis (badminton) yang perlu kamu ketahui. Cara melakukan teknik ini yaitu dengan shuttlecock dipukul pendek agar lawan tidak bisa … Nah, kali ini kita akan sebutkan beberapa gerak dasar permainan bulu tangkis yang wajib kamu kuasai. Teknik memegang raket adalah teknik yang sangat dasar untuk bermain bulu tangkis, terdapat 4 cara melakukan teknik memegang raket, di antaranya: Dalam permainan bulu tangkis, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai sebagai modal dasar untuk menjadi seorang pemain bulu tangkis profesional. Langkah memegang raket dengan menggunakan teknik forehand diawali dengan meletakkan jari tengah, manis, dan kelingking pada gagang raket layaknya sedang berjabat tangan. 4.

vlhx jqa kmpwss orttyo twnelc dec qkbwd abr jchw rwxg anoq osxoz ztmven jgytkn djbjls

Ada tujuh macam-macam servis bulu tangkis yang bisa dipelajari, mulai dari jarak pendek, forehand, backhand, hingga flick. Hal ini menjadi faktor utama yang paling berpengaruh terhadap kualitas pukulan yang dihasilkan. Panjang kepala raket atau area senar adalah 28 cm dengan lebar 22 cm. - 10/11/2021, 21:00 WIB.COM - Pukulan bulu tangkis menjadi aspek penting yang sering diabaikan dalam olahraga ini. Bulu tangkis merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan pemain dalam melakukan pukulan. Cara Memegang Raket Bulu Tangkis. 1. Pada pemain untuk bisa memukul dengan baik, benar dan juga Berikut 3 teknik dasar bermain bulu tangkis yang perlu diketahui. Temukan pilihan hunian dari rumah, apartemen, dan kost coliving di Jakarta, Surabaya, Bandung, dll. Berikut ini adalah penjelasan mengenai 11 teknik dasar bulu tangkis secara singkat dan benar yang penting diketahui untuk para pemula. Apabila salah memegang raket, maka pemain akan cenderung mengalami cedera saat memainkan bulu tangkis. KOMPAS. Macam-macam Cara Pegangan Raket Permainan Bulu Tangkis. Langkah bergantian atau bersilang.)gnilkcat( alob tuberem nad ,)gnidaeh( ludnuynem ,)gnitoohs( kabmenem ,)gnissap( napmugnem ,alob )lortnoc( nakitnehgnem ,)elbbird( gniriggnem halada aynnabawaJ hsams ,tohspord nalukup itrepes sikgnat ulub naniamrep malad nakanugid parek gnay nalukup aparebeb adA . Misalnya kok datang ke arah kanan dari pemain yang memegang raket dengan tangan kanan. Membina Kekuatan Mental 8.. Raket -> raket memiliki panjang maksimal 68 cm dan lebar 22 cm. Mulai dari anak-anak hingga orang dewasa menyukai ccabang olahraga yang satu ini. Dalam hal ini, pukulan lob dapat digunakan sebagai strategi untuk mengalihkan posisi lawan atau menciptakan peluang Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis Mengutip buku Shuttlecock/Kock Menari Indah di Udara: Olahraga dan Rekreasi yang diterbitkan Kemdikbud (2017), ada tiga teknik dasar permainan bulu tangkis. Penjelasan masing-masing teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain sepak Ayunkan raket dengan tangan kanan bersamaan dengan tangan kiri melepas kok. Backhand Grip. Berikut ini teknik dasar memegang raket yang minimal Anda kuasai. Teknik dasar badminton yang paling penting untuk diketahui pertama kali adalah teknik memegang raket. Cross over step. Teknik Memegang Raket. Forehand grip juga akrab dikenal dengan istilah. 1. Smash yaitu teknik permainan bulu tangkis yang digunakan untuk menyerang dan mematikan pergerakan lawan. a. Posisikan salah satu kaki, kaki kiri atau kaki kanan, di depan kaki yang satunya, sehingga titik tumpu berat badan berada di antara kedua kaki. Hal ini adalah faktor utama yang paling berpengaruh terhadap kualitas pukulan yang … Nah, itulah 5 teknik dasar bulu tangkis yang baik dan benar, mulai dari memegang raket, footwork, servis, pukulan overhead clear (lob), dan smash. Smash E Teknik pukulan bulutangkis beserta gambar & penjelasannya lengkap : pukulan servis, lob, drive, dropshot, dan netting. nesabamedia.com, ada enam jenis pukulan sebagai bentuk pertahanan dalam bulu tangkis. Teknik ini dilakukan agar bola melambung tinggi ke arah belakang garis lawan. Selain membutuhkan gerak yang cepat, pukulan dalam permainan bulu tangkis juga memerlukan tenaga yang kuat untuk menghasilkan pukulan yang keras. Memegang Raket (Grip) Sumber Gambar: Badminton Bay.. Dalam modul Raih Kemenangan, Olahraga Rekreasi Paket C Setara SMA/MA (2017) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, penguasaan teknik dasar adalah bagian penting dalam olahraga bulu tangkis. Bulu tangkis merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan pemain dalam melakukan pukulan. Dan teknik ini merupakan salah satu yang bisa juga menentukan terhadap kualitas pukulan. Dalam permainan bulu tangkis, setiap pemain menggunakan raket yang memiliki panjang maksimal 68 …. Dalam permainan bulu tangkis, ada sejumlah jenis pukulan yang dapat … 1. Sep 11, 2023 · Apa Saja Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis? Teknik dasar bulu tangkis penting untuk diketahui supaya kamu bisa bermain dengan lebih baik dan terhindar dari cedera. Teknik Dasar Servis. Inilah Beberapa Jenis Pukulan Bulu Tangkis yang Perlu Kamu Ketahui. Memegang Raket (Grip) Sumber Gambar: Badminton Bay. 1. Dalam permainan bulu tangkis, ada sejumlah jenis pukulan yang dapat dipelajari, yakni: Teknik Servis. Cara Melakukan Pukulan Net.com - Latihan pergerakan kaki yang dapat dilakukan dalam permainan bulu tangkis yaitu latihan footwork. tahapan - tahapan melakukan gerakan olahraga bulutangkis mulai dari cara memegang. Oleh karena itu, bagi para pemain bulu tangkis, penting sekali untuk memahami dan menguasai teknik dasarnya agar permainan menjadi lebih efektif dan tidak asal-asalan. 6. 1. Hal tersebut telah dibuktikan dalam sebuah penelitian pada tahun 2022, yang diterbitkan di International Journal of Environmental Research and Public Health. Baca juga: Posisi Pemain Ganda dalam Bulu Tangkis. Teknik Pukulan. Ilustrasi raket bulu tangkis (zeinamegot. Teknik Dasar Bulu Tangkis untuk Meningkatkan Performa Permainan. Teknik dasar dalam permainan sepak bola perlu dipahami dan dikuasai setiap pemain, termasuk penjaga gawang. Pada bagian atas atau kepala berbentuk oval dengan lebar 22 cm. Zarwan, Z. Service B. 3. Cara melakukan teknik ini yaitu dengan shuttlecock dipukul pendek agar lawan tidak bisa melakukan smash. Untuk dapat menguasai teknik dasar tersebut perlu adanya kaidah kaidah yang harus dilakukan dalam latihan. Teknik dasar bulu tangkis pun tidak terlalu rumit. 1. 2. Forehand Grip (Sumber: Sport skeeda) Forehand grip merupakan teknik pertama yang harus kamu pelajari.kemdikbud. Langkah bergantian atau bersilang. Bulu tangkis adalah olahraga yang menggunakan raket dan kok sebagai alatnya, bisa dimainkan secara perseorangan (single) atau ganda (double). Untuk bermain bulutangkis dengan baik, kita perlu mengetahui teknik dasarnya terlebih dahulu. Namun masih ada yang belum mengetahui betul peraturan bulu tangkis sesuai standar. … See more Berikut adalah teknik dasar bulu tangkis beserta penjelasannya. Posisikan salah satu kaki, kaki kiri atau kaki kanan, di depan kaki yang satunya, sehingga titik tumpu berat badan berada di antara kedua kaki. teknik dasar badminton. Ini merupakan pukulan yang sering disebut sebagai pukulan melambung.Teknik ini membutuhkan keterampilan dan ketepatan dalam memukul shuttlecock. Dalam e-modul ini dijelaskan. Netplay adalah teknik yang digunakan untuk memenangkan poin ketika bola berada di area net.sikgnat ulub agarhalo malad rasad kinket utas halas nakapurem krowtooF .Dalam permainan ini tidak hanya sekedar memukul bola ke area lawan saja, namun juga harus mengetahui dengan benar bagaimana menempatkan shuttle atau kok … Rangkuman: Penjelasan: sebutkan macam macam gerak dasar dalam permainan bulu tangkis. Apa nama teknik dalam bulu tangkis dimana pemain memukul shuttlecock ke arah lantai lapangan lawan… A. 1. Dikutip dari modul Raih Kemenangan, Olahraga Rekreasi Paket C Setara SMA/MA (2017) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, permainan bulu tangkis memiliki 1. Menjadi pemain bulu tangkis professional tentu saja harus menempuh proses yang panjang dan memiliki teknik dasar bulu tangkis yang baik. 1. Di bawah ini adalah beberapa teknik dasar yang perlu dipahami dalam permainan bulu tangkis, yaitu: 1. Shooting adalah sebuah teknik dasar yang dilakukan dengan cara menembakkan bola. Selain membutuhkan gerak yang cepat, pukulan dalam permainan bulu tangkis juga memerlukan tenaga yang kuat untuk menghasilkan pukulan yang keras. Sedangkan servis forehand tinggi hampir sama dengan servis forehand rendah, namun dibutuhkan tenaga yang lebih besar untuk memukul kok agar melambung tinggi. Strategi pertahanan. Yang pertama yaitu teknik dasar servis backhand. Mengenai cara memegang raket, ada beberapa teknik yang … Dalam teknik dasar permainan bulutangkis, salah satu hal penting dan paling utama yang harus dikuasai adalah macam macam pukulan dalam permainan bulutangkis. Teknik Memegang Raket. Berikut penjelasannya! a. Penjelasan masing-masing teknik dasar yang … Ayunkan raket dengan tangan kanan bersamaan dengan tangan kiri melepas kok. Cara Melakukan Pukulan Lob dalam Bulu Tangkis. Baca juga: Posisi Pemain Ganda dalam Bulu Tangkis. Partisipan benar-benar harus menyesuaikan teknik dan strategi secara penuh untuk mencetak nilai. Shooting. Selain membutuhkan gerak yang cepat, pukulan dalam permainan bulu tangkis juga memerlukan tenaga yang kuat untuk menghasilkan pukulan yang keras. Perlengkapan Bulu Tangkis. Teknik Memegang Raket. Terdapat 3 jenis service dalam bulu tangkis menurut cara memegang serta ketinggiannya, yaitu: 1. Adapun teknik-teknik dasar dalam permainan bulu tangkis secara singkat dan benar beserta gambarnya adalah sebagai berikut. American Grip. Sikap dasar adalah penempatan posisi diri dalam permainan bulu tangkis. American Grip. Terdapat 3 jenis service dalam bulu tangkis menurut cara memegang serta ketinggiannya, yaitu: 1. Cara memegang raket bulu tangkis merupakan salah satu hal yang penting dalam permainan tersebut. Service Forehand Pendek. Untuk memegang raket, ada beberapa teknik yang bisa Anda lakukan, yaitu Berikut beberapa teknik dasar bulutangkis dan penjelasannya yang bisa dicoba: 1. Dalam pertandingan, salah satu pemain harus melakukan servis di salah satu sisi lapangan (kiri atau kanan). Servis panjang ( long service) adalah pukulan servis dengan cara memukul kok setinggi-tingginya, lalu jatuh di garis belakang bidang lapangan lawan. 1. Bulu tangkis adalah cabang olahraga yang termasuk ke dalam kelompok olahraga Sebutkan teknik dasar permainan bulu tangkis yang kamu ketahui! Kalau belum tahu simak pembahasan teknik-teknik dasar bulu tangkis berikut ini. Teknik ini biasanya digunakan untuk bertahan maupun membuka peluang untuk menyerang lawan.com. By Jasmani Pedia 02 Mar, 2020. Bulutangkis tunggal merujuk pada sistem pertandingan satu lawan satu baik itu putra maupun putri. Anda bisa berlatih teknik servis badminton atau bulu tangkis ini dengan menggenggam backhand atau forehand. Posisikan salah satu kaki, kaki kiri atau kaki kanan, di depan kaki yang satunya, sehingga titik tumpu berat badan berada di antara kedua kaki. Dewi Puspitasari. Peralatan olahraga bulu tangkis. Olahraga ini dimainkan dengan raket dan kok. 2 dari 5 halaman. Ada beberapa pukulan yang kerap digunakan dalam permainan bulu tangkis seperti pukulan dropshot, smash Hobi dan Gaya Hidup 10 Teknik Dasar Badminton yang Fundamental bagi Para Pemula 20 September 2022 Olahraga badminton butuh ketangkasan, kecepatan dan kekuatan. Tidak hanya seru saat dimainkan, tapi juga menyenangkan ditonton dan memberi manfaat kesehatan lho. Teknik forehand adalah cara memegang raket yang dilakukan dengan menggunakan tangan kanan atau kiri, langkah-langkahnya sebagai berikut: Posisikan kepala raket 3. 3. 1. Teknik memegang raket menjadi salah satu teknik yang harus dikuasai pemain bulu tangkis. Ketika bermain bulu tangkis, tentu hampir sama dengan teknik dasar permainan tenis lapangan, yakni memiliki teknik servis. Adapun teknik-teknik dasar dalam permainan bulutangkis terdiri atas cara memegang raket, gerak kaki/footwork dan, teknik dasar pukulan. Drop Shot. Simak … Teknik Dasar Bulu Tangkis 1. Nah, kali ini kita akan mengulas berbagai macam pegangan raket dalam permainan bulu tangkis yang bisa kamu coba! Pertama, kita punya pegangan forehand. Servis panjang ( long service) adalah pukulan servis dengan cara memukul kok setinggi-tingginya, lalu jatuh di garis belakang bidang lapangan lawan. Teknik servis juga dibagi menjadi dua jenis menurut cara memegang raket. Jurnal JPDO, 2(1), 12-17. Pukulan Lob. Tembakan yang dilakukan maksudnya adalah dengan menendang bola. Teknik dasar bulu tangkis dalam memegang raket. Terdapat 3 teknik dasar bulutangkis, yaitu teknik memegang raket, teknik footwork, dan teknik memukul. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. 1. Meskipun terlihat mudah dilakukan, … Di bawah ini adalah beberapa teknik dasar yang perlu dipahami dalam permainan bulu tangkis, yaitu: 1. Pukulan service. Bulu tangkis adalah cabang olahraga yang termasuk ke dalam kelompok olahraga Tipe pertandingan pada bulu tangkis dibagi menjadi 5, yaitu tunggal putra, tunggal putri, ganda putra, ganda putri, dan ganda campuran.com - Terdapat sejumlah teknik dasar bulu KOMPAS. Sama seperti permainan raket lainnya, memiliki pegangan atau grip yang tepat dalam olahraga bulu tangkis sangat penting Teknik Dasar Bulutangkis dan Penjelasannya. Meningkatkan Fungsi Jantung 3. Berikut ini adalah beberapa latihan kombinasi teknik dasar bulu tangkis: 1. Mengenai cara memegang raket, ada beberapa teknik yang bisa kamu terapkan, di Selain itu, penting untuk juga untuk memiliki pemahaman dasar mengenai bulu tangkis serta teknik-teknik yang digunakan. Ternyata, tindakan memegang raket badminton tidak boleh Berikut adalah teknik dasar bulu tangkis beserta penjelasannya. Smash penuh adalah jenis pukulan yang dilakukan dengan daun raket seluruhnya, dan smash ini memiliki kekuatan maksimal. Baca juga: 5 Nomor Bulu Tangkis yang Dipertandingkan. Dec 14, 2023 · Teknik Dasar Bulu Tangkis. Gerakan-Gerakan Permainan Bulu Tangkis. 13. Posisi berdiri yang tepat ketika berada di dalam lapangan yaitu berada di bagian tengah lapangan dengan posisi kaki agak membuka dan lutut ditekuk. Ilustrasi raket bulu tangkis (zeinamegot. Smash C. Cara Memegang Raket. 1. yaitu materi pembelajaran permainan bulutangkis. Sikap dasar adalah penempatan posisi diri dalam permainan bulu tangkis. Ternyata tak sulit untuk mempelajari teknik dasar bulu tangkis bagi pemula. … Berikut ini beberapa teknik dasar bulu tangkis: 1. Servis merupakan teknik olahraga bulu tangkis untuk memukul shuttlecock ke arah depan, belakang, kanan, atau, kiri saat memulai pertandingan dan menambah poin. Tidak hanya seru saat dimainkan, tapi juga menyenangkan ditonton dan memberi manfaat kesehatan lho. Adapun teknik-teknik dasar dalam permainan bulu tangkis, adalah sebagai berikut : Baca juga : fungsi melakukan pemanasan dalam latihan senam aerobik. Cara Memegang Raket (Sumber: Pixabay) Memegang raket menjadi salah satu teknik yang harus dikuasai oleh pemain bulu tangkis. Olahraga bulu tangkis sejatinya sudah dimainkan sejah 2000 tahun lalu, baik oleh anak-anak maupun dewasa. Pemain harus memiliki teknik yang solid serta mampu beradaptasi dengan cepat terhadap taktik lawan. Hal tersebut telah dibuktikan dalam sebuah penelitian pada tahun 2022, yang diterbitkan di International Journal of Environmental Research and Public Health. Teknik dasar badminton yang paling penting untuk diketahui pertama kali adalah teknik memegang raket. Ada beberapa pukulan yang kerap digunakan dalam permainan bulu tangkis seperti pukulan dropshot, smash Jawabannya adalah menggiring (dribble), menghentikan (control) bola, mengumpan (passing), menembak (shooting), menyundul (heading), dan merebut bola (tackling). 1. 1. Gerak dasar ini meliputi berbagai … 1. Sikap Dasar. 1. 11. Ukuran panjang raket sekitar 66-68 cm. Teknik netplay juga merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain bulu tangkis. Pukulan Lob, dilakukan secara melambung. Gerak non-lokomotor dilakukan seperti menekuk, meliuk, mengayun dan memutar. Penjelasannya sebagai berikut. Cara Memegang Raket. 2. Education. Tiga langkah kembali ke tengah lapangan. Bulu tangkis menjadi sebuah olahraga populer di dunia, terutama di wilayah Asia Timur dan Tenggara, yang saat ini mendominasi olahraga ini, dan di negara-negara Skandinavia. 1. Servis merupakan awal dari permainan, oleh karena itu teknik dasar servis harus dikuasai dengan baik. Peraturan tersebut meliputi jumlah pemain, cara memulai pertandingan, hingga sistem penghitungan skor. Baca juga: 5 Jenis Peringkat dalam Dunia Bulu Tangkis.com. Namun ini merupakan teknik yang paling populer dalam permainan bulu tangkis. Posisi berdiri yang tepat ketika berada di dalam lapangan yaitu berada di bagian tengah lapangan dengan posisi kaki agak membuka dan lutut ditekuk. Download to read offline. American Grip. Teknik Dasar Servis. Yang pertama yaitu teknik dasar servis backhand. Itulah sedikit pengertian tentang permainan bulu tangkis. Peralatan olahraga bulu tangkis. Meskipun terlihat mudah dilakukan, tetapi sebenarnya cara Di bawah ini adalah beberapa teknik dasar yang perlu dipahami dalam permainan bulu tangkis, yaitu: 1. Sebagai bentuk pertahanan, pebulu tangkis mengandalkan tangkisan menggunakan raket. [Humas PBSI] Bolatimes. Dalam permainan bulu tangkis, setiap pemain menggunakan raket yang memiliki panjang maksimal 68 cm dan lebar maksimal 22 cm. Tepatnya tangan memegang bagian ujung raket dengan cara yang hampir sama saat memegang pukulan kasur. Teknik Memegang Raket. Baca Juga Materi Bola Basket. Sebelum memulai permainan bulu tangkis, kamu harus paham dulu cara memegang raket yang benar. Gerak dasar dalam permainan bulu tangkis adalah teknik dasar yang digunakan pemain untuk mengoper dan menggerakkan tubuh secara efektif dalam permainan. Ada 3 teknik pukulan dalam permainan bulu tangkis, yaitu smash, overhead, dan drive. Banyak ajang internasional yang melombakan olahraga ini, mulai dari SEA Games, Asian Games, hingga tingkat Olimpiade. Ekpresi pasangan ganda putri Indonesia, Greysia Polii/Apriyani Rahayu, merayakan kemenangan atas wakil Denmark, Maiken Fruergaard/Sara Thygesen, di laga kedua penyisihan Grup 1B Piala Sudirman 2019, Rabu (22/5).. Sehingga penting diketahui cara untuk 3. Berikut ini daftar peraturan dalam permainan bulu tangkis yang perlu … Tujuannya adalah agar pemain dapat menghasilkan pukulan yang maksimal di lapangan. Berikut ini daftar peraturan dalam permainan bulu tangkis yang perlu diketahui dan dipahami Tujuannya adalah agar pemain dapat menghasilkan pukulan yang maksimal di lapangan. Teknik dasar bulu tangkis dalam memegang raket. Lob. Simak ulasan selengkapnya berikut ini. 5. Dalam artikel ini, kami akan menggali lebih dalam tentang beragam pukulan dalam bulu Sikap maupun posisi badan. (Baca juga: teknik dasar permainan sepak bola - formasi sepak bola) Backhand Grip. Cara memegang raket forehand grip merupakan cara yang paling banyak digunakan karena cara ini mudah digunakan dalam melakukan berbagai jenis pukulan. Teknik ini dilakukan agar bola melambung tinggi ke arah belakang garis lawan. Teknik overhead yang membutuhkan tenaga kuat. Teknik dasar servis merupakan teknik yang harus dikuasai oleh semua pemain bulu tangkis. Strategi Permainan Tunggal. Forehand Grip.lukumem kinket nad ,krowtoof kinket ,tekar gnagemem kinket utiay ,sikgnatulub rasad kinket 3 tapadreT .go. Terdapat 3 jenis service dalam bulu tangkis menurut cara memegang serta ketinggiannya, yaitu: 1. Tepatnya tangan memegang bagian ujung raket dengan cara yang hampir sama saat memegang pukulan kasur.1 . ini merupakan modal dasar bagi seorang pebulu tangkis yang digunakan dalam kebanyakan jenis pukulan. Sejarah Bulu Tangkis. Seorang pemula yang belajar bermain bulu tangkis harus benar-benar menguasai teknik dasar ini terlebih dahulu agar bisa melanjutkan ke Nah, itulah 5 teknik dasar bulu tangkis yang baik dan benar, mulai dari memegang raket, footwork, servis, pukulan overhead clear (lob), dan smash. Teknik pukulan ini tergolong lebih sulit karena dilakukan dengan sedikit membelakangi net atau permainan lawan. Saat melakukan smash, pastikan tubuh lebih condong ke arah depan, lalu posisikan tubuh beberapa langkah ke belakang shuttlecock. Awalnya, permainan ini dinamakan badminton. Pengertian bulu tangkis. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya. 1. Nah, kali ini kita akan sebutkan beberapa gerak dasar permainan bulu tangkis yang wajib kamu kuasai. Meningkatkan Fleksibilitas 5. Sam halnya dengan sepak bola, bulu tangkis juga banyak digemari oleh masyarakat Indonesia. Tak lupa, pastikan kok berada pada jarak yang cukup tinggi. Anda bisa berlatih teknik servis badminton atau bulu tangkis ini dengan menggenggam backhand atau forehand. Dan teknik ini merupakan salah satu yang bisa juga menentukan terhadap kualitas pukulan. Hal ini menjadikan bulu tangkis tidak hanya sekadar olahraga yang mengandalkan kekuatan fisik, tetapi juga kecerdasan taktik dan kelincahan. Asosiasi Bulu tangkis Inggris dibentuk pada 1893 dan kejuaraan internasional pertamanya berunjuk-gigi pertama kali pada 1899 dengan Kejuaraan All England. 1. Gaya memegang raket dengan teknik forehand grip ini memberikan keleluasaan bagi pergelangan tangan, sehingga seorang pemain bisa melepaskan pukulan dengan optimal. Ketika melakukan cara ini ibu jari dan jari telunjuk menempel di bagian pegangan raket yang lebar dan luas. Berikut ini beberapa teknik dasar bulu tangkis: 1. Kamis, 27 Agu 2020 21:25 WIB.